Seminare

Die Seminare richten sich an Frauen und Männer, die sich intensiver in ein Thema vertiefen wollen, sei dies nun aus eigenem Interesse, oder weil sie ihr seelsorgerliches Potential entdecken und fördern wollen. Der Referent vermittelt sein Wissen aus jahrelanger Arbeit mit Menschen in Notsituationen. Er gibt wertvolle Informationen zum Umgang mit Menschen in psychischen und geistlichen Krisenzeiten.


Gewaltfreie Kommunikation im täglichen Beziehungsumfeld - ab 6. September 2010

Ein praxisnahes Gruppenseminar

"Mann kann nicht nicht kommunizieren!" Dieses bekannte Zitat von Paul Watzlawik, bringt auf den Punkt, was wir in unserem Alltag erleben. Sobald wir mit Menschen zusammen sind, kommunizieren wir miteinander. Können wir uns so ausdrücken, dass der andere unser Anliegen versteht, ohne sich angegriffen zu fühlen? Hören wir wirklich, was unser Gegenüber uns mitteilen möchte?

Leitung: Ruth Kappeler und Margrith Schwaninger im LBC, 8640 Rapperswil

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Dem Glück auf die Spur kommen - 15. bis 17. Oktober 2010

Glücklich zu sein ist wohl das tiefste und umfassendste Verlangen des Menschen. Wir haben Sehnsucht nach Glück, nach einem guten und erfüllten Leben, das wir als sinnvoll erleben. Und so ist es ein beonderes Geschenk, wenn wir sagen können: "Ich bin glücklich!"

Leitung: Ruth und Ernst Bai, im Zentrum Ländli, 6315 Oberägeri

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Vorträge

Unsere Vorträge gibt es zu lebensrelevanten Themen, verbunden mit fundiertem Fachwissen aus den Bereichen von Theologie und Psychologie.

 


Ernst Bai, Geschäftsführer des LBC, referiert zu folgenden Themen:

Du bist mir wertvoll
Das müssen wir immer wieder neu hören, das baut auf, ermutigt und stärkt. Was aber, wenn wir ohne diesen Zuspruch leben müsen?

Bin ich gut genug?
Perfektionismus kann uns zum Erfolg verhelfen, aber auch zu ernsthaften Zwangsstörungen. Wo verläuft die Grenze zwischen gesund und krank? Wie kann die gesunde Balance gefunden werden?

Mut für schwere Zeiten

Oft bleibt uns nichts anderes übrig, als schwere Lebenssituationen anzunehmen. Wie kann uns das gelingen? Und worin besteht die Ermutigung?

Anleitung zum Glücklichsein

Was ist Glück? Warum fühlen wir uns manchmal glücklich – und warum nicht? Anleitungen für ein glückliches Leben, die gibt es in Hülle und Fülle, aber nicht alle sind hilfreich.

Wie umgehen mit Kränkungen?

Kränkungen machen krank. Wer sie verdrängt, statt sie zu verarbeiten, schafft die Grundlage für körperliche Erkrankungen. Viele Menschen können erlittene Verletzungen weder vergessen noch verzeihen. Hilfe ist möglich.

Wenn uns Krisen stärker machen

Erstaunlich, wie gut gewissen Menschen Krisen überwinden. Was hat ihnen geholfen? Fünf Schritte zeigen auf, wie Sie Ihre Lebenskrisen besser bewältigen können.

Selbstverleugnung kontra Selbstverwirklichung

Dass zu einem guten und gelingenden Leben die Selbstverwirklichung gehört, gilt heute geradezu als gesicherte Erkenntnis. Aber wo wird die Selbstverwirklichung schädlich, und welche Bedeutung hat die Selbstverleugnung?

Weitere Referate auf Anfrage per E-mail

 


Ruth Kappeler, Individualpsychologische Beraterin, referiert zu folgenden Themen:

Immer für andere da? Wege aus der Überverantwortlichkeit
Menschen, die sich immer anpassen, für alles zuständig sind und sich um alle andern sorgen sind zwar für ihr Umfeld angenehm aber setzen sich selber und ihre Gesundheit aufs Spiel. Sie dürfen lernen freundlich nein zu sagen und mit sich selbst und anderen liebevoller umzugehen.
 
Depression
Depression verstehen lernen, einen hilfreichen Umgang damit finden und die Hoffnung trotz allem nie verlieren!
 
Burnout
Was kann zu einem Burnout führen? Was treibt mich an? Wie finde ich die Balance zwischen Anspannung und Entspannung? Wie kann ich die Herausforderungen, die das Leben an mich stellt bewältigen?
 
Perfektionismus
Wer sich Perfektionismus auf die Fahnen geschrieben hat, der steht unter großer Anspannung, kann schlecht abschalten, findet kein Ende bei der Arbeit, kann nicht entspannen und schon gar nicht genießen. Was ist die Alternative zum Perfektionismus? Wie kann man lernen, weniger streng mit sich zu sein?
 
Sensibiliät - Leben zwischen Begabung und Verletzlichkeit
Hochsensible Menschen fühlen sich in ihren Wahrnehmungen, Reaktionen und Werten unverstanden und „irgendwie anders“. Sich selber besser zu verstehen ist der erste Schritt zu einem neuen Umgang mit der Sensibiliät.
 
Gewaltfreie Kommunikation
Aufrichtig und einfühlsam miteinander sprechen lernen
 
Kinder – Küche –Karriere – Kollaps?
Wie können Frauen im Spannungsfeld zwischen Familie und Beruf ihren Weg finden
 
Weitere Themen auf Anfrage:
                                                
Ruth Kappeler                                                                                            
Wäldliweg 58                                                                                               
8645 Jona

per E-Mail



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